临床上，并非所有人喝茶后都无法入睡。因人而异，也有个体差异。如果惯于每天喝茶，并且对茶碱不敏感。病情描述: 喝茶睡不着的原因是什么？医生回答(1) 王伟忠主任医师 丹东市中心医院 神经内科 病情分析:喝浓茶的话晚上就可能会睡不着，这是因为茶叶当中含有比较多的茶多酚。

为什么我喝茶后晚上会睡不着 喝茶有消除疲劳、 *** 神经兴奋的作用。因为茶叶内含有咖啡碱，易武普洱茶金骏眉对人体的中枢神经有兴奋的作用。茶叶的药效 提神，消除疲劳。一般茶中含有茶多酚、茶碱和咖啡因等成分，导致喝茶睡不着。 1、茶多酚:因为茶多酚是一种兴奋机体神经中枢的神经递质，会引起神经细胞异常放电。

为什么喝茶睡不着以前没事

令人体兴奋交感神经，御上茗品牌普洱茶导致失眠多梦、心悸、心慌的情况出现。另外患有心脏血管疾病的患者，饮茶过量时。喝了茶睡不着一般是因为茶会导致大脑兴奋性改变。茶叶中含有咖啡因、茶碱和茶多酚。咖啡因是中枢神经系统的兴奋剂，能使大脑保持兴奋状态。

喝完茶睡不着觉，普洱茶糯米香熟茶可以适当做些有氧运动，可以泡个热水脚，听听轻音乐，或者喝杯热牛奶，都能帮助睡眠。如有需要，还可口服镇静剂以调节睡眠。不过，咖啡因和茶氨酸之间的关系还需要更多的研究来证实。对于那些不敢喝茶，担心晚上睡不着的朋友，也不用那么虑。 竟，也你从来都不喝茶，但人到了年，该丢失的睡眠还是会丢失。

喝茶睡不着一般属于正常的现象，冬糯米香普洱茶因为茶叶中含有较多的咖啡因和茶多酚，普洱稻花香普洱茶会对大脑的神经造成刺激，引起神经元的异常兴奋。指导意见：你好，因为茶叶中含有一种物质叫茶多酚，该物质具体提神、醒脑的功能，所以。