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期喝普洱茶的坏处

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每天喝普洱茶的好处和坏处

对于工作压力大、工作紧张、饮食不规律的人来讲，普洱茶的养胃、补气的功效，可以有效地减轻人普遍存在的因生活压力、工作紧张等所造成的肠胃疾病以及气血偏虚。饮用普洱茶能让人的血管张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少。

天天喝普洱茶有什么好处和坏处

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晚上喝普洱茶的好处

1、能够健脾开胃，因为普洱茶当中含有丰富的膳食纤维，通过机械性的刺激肠道蠕动，对于腹胀、腹痛、食欲不振的人有很好的健脾开胃的好处。 2、能够暖胃散寒，因为普洱茶性味偏。喝普洱茶对身体好处主要是可以促进减肥，还可以控制血压以及血脂。普洱茶属种比较常见的茶，里面有丰富的维生素以及茶多酚，能够促进胃肠的蠕动。